Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
13 mai 2009 3 13 /05 /mai /2009 14:35
We du 9-10 Mai 2009
Samedi, petit entraînement cool sur les routes du Sud de l'Ardèche...


51km de petites routes sinueuses...
Dimanche, participation à la Cyclosportive la Route des Helviens
N'ayant pas pris le temps de prendre des photos pendant l'épreuve sportive, (ça alors !) je vous fais découvrir les gorges de l'Ardèche tout en vous parlant de "ma" cyclo...



A Barjac, dans le Gard, (12 km au sud des gorges de l'Ardèche), le départ est donné à 9h30.
Une bonne centaine de participants sur le grand parcours de 152km, environ 200 sur le petit de 102km.
Après une première petite grimpée, un magnifique tracé se profile dans les gorges de la Cèze. Le rythme s'accélère significativement dans la seconde montée...

Je tiens bon les 3 premiers km en faisant le maximum pour rester à l'arrière du peloton de tête, mais la montée se prolonge sur 1 km de trop et je n'arrive plus à maintenir l'effort (coeur à 195 environ).
Un peu de regret quand même... il ne me manquait plus grand chose, j'étais quasiment le dernier à décrocher de la tête de la course...

Un groupe de "contre" s'organise; certains n'ont vraiment pas apprécié de se faire lâcher comme ça... Cela est d'autant plus méchant que l'on voit la tête de la course à quelques centaines de mètres devant...
Je m'accroche autant que je peux... mais le coeur atteint, puis dépasse les 200 battements par minute, et malgré cela, on n'arrive pas à diminuer l'écart avec les premiers.


Dans la troisième montée sinueuse, on cesse de voir la tête de la course. Le rythme est enfin un peu moins soutenu, mais je reste dans le "rouge"...
Ce bon rythme est maintenu un quart d'heure de plus, mais les premiers  nous ont définitivement semés. Le rythme se calme dans cette partie très roulante, et j'en profite pour rouler à l'abri derrière d'autres coureurs afin de récupérer, et aussi boire et manger. On contourne le Mont Bouquet ce qui permet de bien identifier la "vacherie" de l'épreuve !






A Brouzet les Ales, la grimpée particulièrement raide (jusqu'à 18%) irrégulière sur une "râpe" commence. (revêtement de chaussée en mauvais état).
On se fait rejoindre par la tête du petit peloton dans cette montée, Je n'arrive pas à les accrocher.
Arrivés au sommet, on bascule sur une route avec des gravillons ... Je me contente de suivre... tout en  me cramponnant à mon guidon. Je ne suis pas rassuré de descendre si vite sur un petite route que je ne connais pas du tout. Dans un petit replat, la roue avant dérape dans un tas de gravillons avant de reprendre adhérence pour redéraper une deuxième fois...Cependant, je ne sais pas comment, le vélo ne fait qu'un petit écart... et la roue avant reprend de l'adhérence... peut-être le fait de m'être cramponné au guidon a permis à la roue avant de garder une direction à peu près droite et de reprendre de l'accroche ? Et l'incident ne se résume qu'à une frayeur... Ouf !
S'en suit une partie roulante, menée très dynamiquement par un petit peloton. Quelques centaines de mètres derrière la tête de la course du petit parcours, on les rejoint...
La bifurcation arrive : sur une bonne cinquantaine de participants, seuls une demi-douzaine ont choisi le grand parcours. Le rythme est agréable. Première montée après la bifurcation;  on rattrape quelques coureurs.

Deuxième montée (3h20 de course) le rythme s'accélère, le groupe d'une dizaine de cyclistes se coupe en deux... Je suis à l'avant, mais je commence à payer cher mes excès du début de la course. On ratrappe des coureurs, on en sème d'autres... de justesse je reste dans ce petit groupe : on est plus qu'à 4 puis 5.


On bascule... Dernière grimpée, heureusement pas trop raide, le groupe s'étoffe à nouveau, Pierre R. termine les dix derniers km de la course avec nous... La descente est très rapide (+ de 70km/h alors que la route n'est pas raide), un peu de plat et une courte remontée pour franchir l'arrivée. Je n'ai plus de jus et n'arrive pas à sprinter... je serai 42 ème, même temps que Pierre R du Ctc.
Il était temps ! Moyenne officielle 34,2 km/h, (officieuse 33,6km/h : je n'ai que 149km pour 152 annoncés) 20'01" de retard sur le gagnant de l'épreuve : bravo à Jean-Luc C. du Team Chamrousse ! (moy 36,9km/h)
Je n'ai pas le temps de rejoindre la voiture qu'une méchante averse se produit ! Dure punition pour les cyclistes qui n'ont pas été capables d'avancer à au moins 34 km/h de moyenne !
Rémy P, arrivera trempé en 71 ème position à 32km/h de moyenne.

Sur le petit parcours, 3 autres voironais se sont battus :
Gilles G termine 17ème,  37,4km/h de moyenne : il monte sur le podium pour être récompensé de sa troisième place de caté d'âge. Bravo !
Julien C. 112ème moy 33,4 km/h
Pierre C. 134ème moy 31,7 km/h

Très belle organisation dans une région sympa !



Partager cet article

Repost 0

commentaires

Jean-Pierre Mamet 17/03/2010 11:48


Je découvre le site grace à un blog familial ; un membre la famille habite St. Christophe.
Ancien randonneur en montagne et ancien cyclotouriste, je me demande comment tu fais pour prendre de si joli photos en participant à une randonnée sportive et en arrivant à prendre des photos de
nature, de montagne sans, pratiquement, l'innonder de vélo !
Merci pour ce joliz voyage


Pascal S 20/06/2010 21:03



Merci Jean-Pierre pour ta visite et ton com auquel je réponds tardivement étant très occupé ces temps derniers. En ce qui concerne les photos, je les prends en général le jour précédent la
course ce qui me permet en même temps de repérer le parcours. J'espère que de ton côté tu continues à profiter de cette magnifique région ...enfin lorsqu'il fait beau ! A bientôt !



Steph passion graph 10/06/2009 13:30

heyyyy trés joli ton blog bravo a toi , je reconnait ce coin de france , héhéhé ça trouve on c'est croiser  trés joli photos , trés belle passion la montagne , moi j'adoreee osssi hihi , mon +5 blogswizzz , bonne journée amicalement stéphane

Pascal S 12/06/2009 12:53


Bonjour,
Merci pour ton passage ici !
Qui sait, on finira peut-être par se croiser... tu pourras me reconnaître en cycliste !
J'ai aussi fait un petit passage chez toi et bien noté ton blog...
@ bientôt


Juliette03 21/05/2009 12:48

Ouf, j'ai eu peur...Nous avons eu peur pour toi...Si un jour, on ne revoit pas sur ton blog, nous pourrions penser que tu as fait une galipette dans un ravin...Là, ça a été moins une....Et attention à ton coeur...Les images sont époustouflantes...Les gorges de l'Ardèche sont superbes..Mais, je ne me vois pas les faire sur ces petites routes étroites....Je me contente donc des gorges de la Sioule..Gorges, un bien grand mot, des petits virages sur 10km..Ma "belle-fille s'est moqué de mon fils quand elle les a vues...- C'est ça tes gorges ? Rien à voir avec les gorges du Tarn, du Lot, elle qui habite dans l'Aveyron...Mais, on les aime quand même nos gorgettes....Hélas, toutes les guinguettes du bord de l'eau ferment les unes après les autres, faute de touristes....Merci de nous faire voyager....

Pascal S 21/05/2009 20:47



Bonsoir Juliette,
Oui effectivement, je ne sais pas comment j'ai pu récupérer cette glissade sur des gravillons... pas plus le coureur qui me suivait et qui m'avait vu mal parti !
Pour mon coeur, merci il va bien (j'ai vu cardiologue en raison de mon rythme parfois élevé)


En tout cas,beaucoup de villages, campagnes, montagnes, mers, océans, gorgettes méritent souvent un détour...


@+



chamrousseteamcyclosport 16/05/2009 22:25

Trés beau reportage; je viens de découvrir votre site, c'est super. Merci de nous faire découvrir encore un peu plus nos belles régions.Isa

Pascal S 19/05/2009 21:11


Merci Isa
C'est avec plaisir que je vous fais découvrir la région
@+


Eric 16/05/2009 21:19

Tres bonne idee que d'illustrer ta course avec ces superbes photos prises la veille sur les gorges de l'Ardeche! Ton site est vraiment tres bien continu comme cela !Bonne chance pour les monts du Forez et peut etre a la sisteronne alors !

Pascal S 19/05/2009 21:09


Merci Eric, j'ai bien souffert du vent aux Coeurs du Forez...
Si le temps le permet, je participerai aux 2 cyclos de la Sisteronne.
@+


F11 Pour Affichage Pleine Page

  • : Montagnes
  • Montagnes
  • : Pascal Stotz vous présente ses photos de nature & paysages de montagne : vélo, cols, compet cyclisme à l' UC Voiron, ski de rando, randonnée pédestre & alpine au Team Isère Montagne: Chartreuse, Vercors, Belledonne, Oisans, Ecrins, 2 Savoie, Suisse...
  • Contact



 

Rechercher

Compétiteur ou
sport loisir
j'ai souvent un
appareil photo 
dans une sacoche !


cliquez sur mon maillot pour découvrir l' Union Cycliste Voironnaise...  

Plaisir & performance,
découvrez l'Union
Cycliste Voironnaise :
cliquez sur mon maillot
ou le logo
UCV


cliquez sur UCV pour découvrir cette association 












cliquez pour découvrir cette association 

 

 

 

 

 

 

 


Compétition
ou loisir, 
le Team Isère Montagne

est un club de sports

de montagne.

Découvrez le en
cliquant
sur sur mon

débardeur ou
le logo TIM
 
 

cliquez pour découvrir le Team Isère Montagne 

 




























 

Cliquez sur la carte pour l'heure d'un autre pays !

 visites depuis le 23/12/2007

free counters

Il y a actuellement    personnes connectées à Over-Blog dont    sur ce blog


Si vous aimez ces photos... 
Votez ! 
TOP 100 Photo NATURE (Faune et Flore)

 

Articles classés :