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4 juillet 2008 5 04 /07 /juillet /2008 09:16

Dernière sortie de  ski, mi-mai 2008

Jonquilles par milliers...


Jonquilles

Pascal & David

Première randonnée à pied dans Belledonne mi-juin.




Grandes Rousses & Taillefer




rodhosdinderons
                                    Rhodos



                                 Pensées --->


Lac AchardLac Achard

GentianesGentianes



Lacs RobertLacs Robert 2000m

Taillefer 2857m



Trolles



Lucas & Thomas

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30 juin 2008 1 30 /06 /juin /2008 16:35
Fin juin 2008 : sortie en Savoie du coté du Lac d'Aiguebelette


© GEOPORTAIL 2007
En début d'après-midi, Lucas, Thomas et Pascal décident de faire une "tranquille" séance de natation pour découvrir la grande île du lac moyennant 1,5km de traversée. Pour le retour, on choisira au plus court, 1km seulement. (tracé rose et violet au sud-ouest  de la carte). Eau à environ 24°C (ou 75°F)
En soirée, petite rando de 350m de dénivelé (tracé en jaune au nord de la carte)


Grotte du Loup

Grotte du Loup




Grotte de la Conche

Grotte de la Conche




Lac d' AiguebelettePremières couleurs du soir.



Couleurs flamboyantes du soir ! Toujours un régal de rentrer au coucher du soleil !

Lucas, Pascal & Thomas. Petite "évasion" à rééditer !
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Published by Pascal S - dans randonnée à pied
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25 juin 2008 3 25 /06 /juin /2008 10:12











Samedi 21 juin 2008
Beau temps chaud...

David P. et Pascal S. sont deux  coureurs de l' UC Voiron à se trouver sur la ligne de départ de cette cyclosportive : 143km et 3150m de dénivelé.

Départ de Saint Jean d'Aulps. L'allure est soutenue, cependant j'arrive bien à suivre...
Après le lac de Montriond, la cadence s'accélère nettement (cote 1082 m sur le graphique du col ci-dessous).


Le peloton se fractionne, je suis semé...
Dans un effort soutenu, j'intègre un petit groupe juste derrière la tête de la course.
Le coeur monte à plus de 200 puls/min (cardio et vérif manuelle correspondent), je grimpe à un rythme moyen de 1150m/h et me sens en grande forme...
J'espère ne pas payer trop cher cette intrusion dans le "rouge"...
J'accélère encore à la fin du col de la Joux Verte 1760m pour avoir le temps de m'arrêter prendre de l'eau : j'avais choisi de partir avec des bidons presque vides.
Optimiser la première montée (mon point faible) pour espérer intégrer un bon groupe en haut du col est l'objectif de cet essai.


J'intègre de nouveau le même groupe à la descente... la route est excellente, et on descent particulièrement vite : on relance encore à 70km/h.
A Morzine, un autre groupe nous précède de 300m... je fais partie des attaquants pour tenter de réduire l'écart : on forme alors un bon peloton de 20 coureurs environ.
Dans la montée de La Vernaz et cols des Arces, Terramont & Jambaz, je suis à l'arrière et m'accroche autant que je peux... Les montées sont courtes et donc grimpées en force, type fractionné, dur dur... je tiens...
Ravitaillement à Taninges, (j'emporte 2 litres) et je reste toujours dans le même peloton avec l'aide d'un coureur qui m'a bien propulsé en avant ! Merci ! (on distingue sur le graphe cardio, un pic à 192puls/min alors que c'est plat !)
 Samoëns, et voici la deuxième grande difficulté du parcours se dresse devant nous...

Il fait très chaud !
Comme à chaque fois, je me fais semer dans le premier km de montée du col de Joux Plane 1712m. Puis,je rattrape progressivement "les fuyards" les uns après les autres, jusqu'au dernier... Plus ça dure... Plus j'accélère... Je me régale dans la partie supérieure du col : il fait moins chaud et le paysage sur le Mont Blanc qui étincelle de blancheur est exceptionnel.Encore une petite remontée au col du Ranfolly 1656m et c'est la descente sur une petite route...
Je fais la descente seul sur une route que je ne connais pas; je me fais rattrapper par deux coureurs. J'arrive à passer de justesse devant eux sur la ligne d'arrivée à Morzine ... Ouf ! je n'ai même pas le temps de descendre du vélo... crampe ! Je suis vidé : je paye maintenant mon effort du début, qu'importe... j'ai fait une belle course !

Résultats... David 9 ème, Pascal 42 ème / 246 participants


Lac de Montriond

Lac de Montriond



Dimanche 20 juin 2009
Temps nuageux et frais : 7°C au départ.

Je suis le seul coureur de l' UC Voiron  sur la ligne de départ de cette cyclosportive : 161km et 4100m de dénivelé.

Départ de Morzine. L'allure est rapide, je suis à l'aise.
Après le lac de Montriond, la cadence s'accélère nettement (cote 1082 m sur le graphique du col ci-dessus). Je tiens encore 2km de plus (1232m) avant de lâcher la tête de course...

Le gros peloton se fractionne, Un gros groupe d'une quarantaine de coureurs s'échappe avant de se fractionner lui aussi.

A l'arrivée au col de la Joue Verte, j'ai environ 40" de retard sur un bon groupe. Je constate que j'ai mis exactement le même temps que l'année passée pour gravir ce col.



La veille, j'ai fait la montée et la descente du col de la Joue Verte (photo ci-dessous)

J'ai bien eu le temps de reconnaître la route ce qui me permet de descendre vite et bien. De retour à Morzine, il reste 18" de retard sur un groupe de 15 coureurs environ. On est deux fois moins nombreux : cela serait vraiment bien de les rattraper ! Je le dis clairement et motive le petit groupe en vérifiant régulièrement et exprimant clairement le temps d'écart... ça embraye sec et après quelques km on fusionne.

Dans le Col de Corbier, j'ai du mal à suivre et décroche du peloton : je n'arrive pas à tenir 180 puls au cardio... grrr...


Je termine l'ascension du col seul pour me faire rattraper par un petit groupe dans la grimpée de la Vernaz. On passe le col du Feu qui est très raide : j'ai beaucoup de mal à rester dans le groupe et me fais sortir dans le col de Cou : début de fringale !
La veille, je ne suis pas arrivé à finir ma portion de pâtes + riz, et pas eu envie de manger toute ma ration ce matin... voilà le résultat !
Je mange toutes mes réserves et poursuis la course comme je peux, mais la motivation y est beaucoup moins... Après avoir mangé bien sucré, j'ai soif et les bidons sont presque vides...
Malgré ces bêtises, je profite d'une magnifique vue plongeante sur le Lac Léman.

Ravitaillement vers Taninges, et on grimpe le col de l'Encrenaz;: ça va tout juste... Je n'ai pas récupéré mon niveau d'avant fringale... je bascule, et je repique une fringale dans la montée au Lac de Montriond ! Purée, ce n'est pas mon jour... J'arrive 65ème sur 300 arrivants... en 6h28'36". Je vérifie le classement du groupe dans lequel je m'étais intégré au début de course : j'ai perdu 1/2 h sur les premiers du groupe et les gars sont entre 20ème et 40ème au classement : j'ai raté une belle occaz !


 

Déplacez la barre de défilement à droite pour découvrir le coucher de soleil (et F11 pour un affichage pleine page)

Descente d'Avoriaz à Morzine au crépuscule... magnifique !
 

 

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18 juin 2008 3 18 /06 /juin /2008 12:07

Escapade en juin 2008

Les falaises volcaniques du Cap d' Agde et l'anse de la Grande Conque avec sa plage de sable noir résultent d'une succession d'éruptions volcaniques sous-marines survenues il y'a environ 750 000 ans, à l'extrème sud des volcans d'Auvergne.

 



La roche érodée par la mer plonge ses griffes de basalte dans les fonds marins qui se déclinent au soleil dans une infinité de bleus. Les éruptions volcaniques restent visibles dans la diversité du sol : coulées de lave solidifiée, tufs jaunes en couches régulières, quartz, argile.
La pointe de la falaise (21m) offre un point de vue dégagé sur le rocher des "Deux Frères", la plage de sable noir, la jetée Richelieu et le fort de Brescou.

Cette côte de roches noires est un site unique dans le Languedoc-Roussillon, à découvrir lors d'une balade à pied sur le "Sentier des Falaises". 

 

Rocher des "Deux Frères"

 
Les Joutes Agathoises

Les lourdes barques propulsées par 8 à 10 rameurs, se croisent à droite. En plus des rameurs, il y a 2 musiciens (tambour et hautbois) et le barreur.
Les Jouteurs sont positionnés sur la Tintaine ( plate-forme se situant à près de 3m de l'eau ). Sur la partie basse de la tintaine, se tiennent les jouteurs des prochaines joutes.

Déplacez la barre de défilement à droite pour voir l'autre bateau (et F11 pour un affichage pleine page)

Un jouteur en position est en fente-avant : c'est un joute en force d'autant que le jouteur porte un très lourd pavois (bouclier) et une lance de 2m80 de long.

début. 1 .. 2 .. 3 .. 4 .. 5 .. 6 .. 7 .. 8 .. 9 .fin

Le vainqueur est celui qui reste en place sur la tintaine après l'assaut qui se nomme passe.
La tenue intégralement blanche est obligatoire pour tous les jouteurs.

 
 

cliquez sur la flèche verte pour voir les vidéos et photos.

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Published by Pascal ( Photos : Nicole) - dans voyages - tourisme
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10 juin 2008 2 10 /06 /juin /2008 21:40

    Samedi 6 juin 2008 : c'est la Ventoux !

De nombreux membres du  club  UC Voiron
ont participé à cette superbe cyclosportive !































Résultats...
Cinq voironnais au grand parcours "master" et plusieurs sur le "sénior".

Profil de la cyclo-sportive grand parcours + cardio.

Samedi 8h30, le départ est donné à Beaumes de Venise.

On part en trombe, comme souvent… 20 km d’échauffement fractionné avant le Ventoux qui est encapuchonné d’un nuage sur son sommet… Je m’attends au pire là- haut…

L’effort est fractionné, cependant je tiens bon à l’avant du peloton…

Bédoin, premiers lacets du « Mont Chauve » : facile, on monte à plus de 20km/h…

Après, cela se corse considérablement : pente de plus de 10%. Arrivé au Chalet Reynard, c’est moins raide, mais le Géant de Provence est battu par les vents… Au prix d'un effort assez intense, j’intègre un petit groupe que j'aurais bien aimé dépasser... Le vent en plein pif  est terrible et je me résigne à rester dans ce groupe. Le sommet se rapproche, mais on ne le verra pas dans le brouillard, le vent et le froid : +4°C (on ne se plaint pas : l’année passée, des coureurs se sont fait fouetter par la grêle). J'ai mis   1 h 29' de Bédoin jusqu'au  sommet.

J’enfile un coupe vent et descend vers Malaucène. L'allure est modérée au début (vent & brouillard), puis c’est la descente « infernale » sur cette route très roulante : je dépasse les 80 km/h…

Une allure de « sénateur » pendant les 40km qui suivent. Peu de coureurs prennent le relais…

Je m’arrête à Sault pour boire… et c’est reparti pour une montée de moitié de Ventoux : je manque un peu d’endurance et j’ai du mal à tenir le rythme des premiers du groupe, puis je lâche… (on voit sur le graphique cardio, que le cœur accepte moins bien de grimper dans les tours…) Arrivée au Chalet Reynard, redescente sur Bédoin, puis on rejoint Beaumes de Venise par des petits cols casse-pattes, surtout quand on est bien "entamé". Le vent fort en pleine face m’achève lui aussi… La descente est rapide et je suis bien content d’arriver !



La partie intermédiaire est vraiment raide, la partie finale était dans le brouillard et le vent, avec +4°C au sommet !


Fin octobre  2006, j'ai effecué un superbe parcours de trois jours en Drôme Provençale... Un régal !

Après avoir minutieusement préparé et pesé les affaires, je suis parti avec un vélo pesant 15,7kg . Voici quelques objets emportés : un appareil photo avec sacoche: 399g, tenue de rechange: 741g, serviette+petites affaires de toilette: 139g, 3 cartes routières: 241g, cake aux fruits confits: 250g, pain d’épices: 300g, céréales croustillantes au chocolat noir: 750g… Ah ! Et le plus important : une paire de pantoufles 276g !







Montée par Saint Nizier du Moucherotte







Gorges de la Bourne

     Vendredi 27/10/2006, 8h30 départ de Grenoble pour une grimpette à St Nizier du Moucherotte, Villard de Lans, col de Rousset 1254m, Die, Luc en Diois, col de Prémol 964m, la Motte Chalencon, Remuzat, Col de Soubeyrand 990m, Sainte Jalle, col d'Ey 718m, Buis les Baronnies. Arrivée 17h55. Le plus difficile était la première montée à Saint Nizier. Les cols sont faciles car peu raides et réguliers.

186km, dénivelé positif de 3250m, moyenne 23.2km/h.


Nuit dans un gîte d’étape (Buis les Baronnies), avec au menu le soir: riz à la tomate, et le matin: gâteau de semoule.


Col de Rousset 1367m




Dans l'autre sens ce sont 20 km de montée facile...



Magnifique descente... très colorée...





Vous avez reconnu Jonchères !

                       Grimpée du col de Prémol 964m

Le Ventoux dans la brumeLe Mont Ventoux dans la brume...

Près du col d'Ey                     déplacez la barre de défilement pour voir la partie droite de la photo, et F11 pour un affichage pleine page
    


     Samedi 28/10/2006, 9h30 : Buis les Baronnies, vallée de l'Ouvèze, col de Perty 1302m, Laboret, col St Jean 1159m, Sédéron, col de Macuegne 1068m, col de l'Homme Mort 1212m, Sault, Chalet Raynard, col des Tempêtes 1841m, Mont Ventoux 1909m, Malaucène, Entrechaux, Mollan sur Ouvèze, Buis les Baronnies. Arrivée 18h20. Les cols de la Drôme provençale sont faciles : ce sont de longues routes peu raides (4 à 7%) qui se tordent de rire à souhait ! (y compris ceux de vendredi) .L
a première moitié du Ventoux, de Sault au Chalet Reynard (1440m) est facile (bravo les filles, vous étiez 2 dans la montée ! Où en est  la section féminine de l’UCV ?). Dans la seconde partie, le Géant de Provence se mérite! Pente raide et vent fort en pleine face ! Même avec un 30-25 « cyclo-touriste », il faut appuyer ! Je suis bien content de pouvoir « effleurer » la pédale en m’appuyant sur mes quelques réserves de "cyclo-sportif ".  Dans la partie terminale, le vent est si fort que je suis déséquilibré (cela correspond à un vent de 70-80km/h). Premier lacets descendus avec beaucoup de prudence !

157km, dénivelé positif de 3050m, moyenne 21.6km/h

Nuit dans le même gîte d’étape, avec au menu le soir : riz au fromage et le matin: gâteau de semoule






Vers le Col de Perty


partie terminale du Ventoux...Vue sur le Géant de Provence vers Chalet Reynard

Le col des Tempêtes... On se rapproche du sommet !

Le Ventoux

Côte du RhoneDe la belle vigne... le "Côtes du Rhône" !


Vallée d'Eygues




Jolies gorges avec le torrent de l'Eygues


Près de Rosans


     Dimanche 29/10, 6h55 (7h55 ancienne heure) : Buis les Baronnies, Mollan sur Ouvèze, Mirabel aux Baronnies, Nyons, vallée d' Eygues, Rosans, col de Palluel 801m, col de la Saulce 877m, Serres, Veynes, col du Festre 1441m, St Disdier, Pelafol, Corderac, St Sébastien, pont de Ponsonas, La Mure, col de la Festinière 964m, la Motte d'Aveillans, St Georges de Commiers, Vizille, Uriage, Domène, St Ismier. Arrivée 17h35 (18h35 ancienne heure).
Itinéraire définitif choisi après pause casse-croute à Veynes, où j’aurais pu filer au plus court par Lus et le col de la Croix Haute… (20km de moins et plus roulant).  L’attirance de la montagne a été plus forte. 
     La
remontée de la vallée de l’Eygues qui se termine par un col a été facile. Le second col est à peine plus haut. La montée de Veynes au col de Festre m'a demandé quelques efforts en raison d’un vent de face significatif . Un peu cassante la remontée du pont de Ponsonnas au plateau de La Mure, heureusement pas trop longue.

229km, dénivelé positif de 2450m, moyenne 25.0km/h

Massif du DevoluyMagnifique massif du Dévoluy





Près du col de Festre 1436m



L'Obiou 2789m




Défilé de la Souloise



Vallée du Drac

Mont Aiguille dans la brume du soir.

Total Cyclo-tourisme 3 jours : 572km & 8750m de dénivelé.

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29 mai 2008 4 29 /05 /mai /2008 09:07
Randonnée alpine, fin mai 2006.

Départ du parking combe Oursière 1680 m.
Grand Galbert 2561m à droite

Montée en jaune / descente en bleu            © GEOPORTAIL 2007
Le Pas de la Mine et l'itinéraire sur la crête peut être délicat en début de saison

pas de la MineVue sur les arêtes et le lac Brouffier

Passage pour accéder aux arêtes du Brouffier par le Pas de la Mine (itinéraire visible sur la neige ; il faut penser au  piolet au printemps !)

Magnifique arête neigeuse : attention à la corniche ! Sommet du Taillefer au fond.

déplacez la barre de défilement pour voir la partie droite de la photo, et F11 pour un affichage pleine page

Panorama sur l' Oisans vu du sommet du Taillefer à 2857m.

Massif des Grandes Rousses avec Pic de l' Entendard 3464m, Pic Bayle 3465m, Pic du Lac Blanc 3323m - les trois Aiguilles d' Arves 3500m

Vue vers le Sud

Lacs Culasson, de l'Agneau, Noir, de la Veche

Lac FourchuLac Fourchu 2060m et Grand Galbert

Prairie à proximité du bout de la route au Poursollet



Lac du PoursolletLac du Poursollet

Gentianes


Gentianes, et lac Claret.

Randonnée aérienne de 1100m de dénivelé environ.

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Published by Pascal S - dans randonnée à pied
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26 mai 2008 1 26 /05 /mai /2008 09:11
Voyage avril 2008
Le jardin de KEUKENHOF aux Pays Bas est
 situé près de Lisse, à 32 km d’Amsterdam.
C’est un jardin de fleurs parmi les plus grands du monde.

7 000 000 de bulbes y sont plantés chaque année.


Tulipes ... Jonquilles ...




 

Déplacez la barre de défilement pour voir la partie droite de la photo... et F11 pour affichage pleine page !

Ils donnent naissance à une multitude de tulipes, jonquilles, jacinthes (bleues sur la photo), iris ...  qui sont un enchantement pour la vue et l’odorat.


Ouvert au public deux mois seulement, au printemps.

Magnifiques Jonquilles !Il accueille chaque année 700 000 visiteurs environ.

TulipesLa composition, l’agencement et la présentation diffèrent chaque année et le spectacle est toujours éblouissant.

Le Parc s'étend sur 32 hectares...

jardi du Keukenhof ... et compte 15 km d’allées !


Les floraisons se succèdent les unes aux autres de manière à satisfaire tous les visiteurs de fin mars à fin mai.

Une équipe de jardiniers s’active tout au long de l’année pour offrir au public ce spectacle floral printanier inoubliable.

Voyage Pays Bas printemps 2008.
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Published by Pascal (photos J N G) - dans fleurs - feuilles - divers
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20 mai 2008 2 20 /05 /mai /2008 20:17

Parcours du dimanche 17 Mai 2009
course FFC pass-cyclisme & 3ème catégorie (régional)


Vous pouvez copier les deux cartes et le profil :
Cliquez sur l'image qui vous intéresse
une nouvelle fenêtre s'ouvrira (le navigateur ne doit pas bloquer la nouvelle fenêtre)
cliquez à droite sur l'image et vous pouvez la copier ou l'enregistrer.

Veuillez noter, que l' utilisation de ces cartes doit rester personnelle,
toute utilisation commerciale est interdite, les logos et copyright doivent rester apparents.
Pour plus de détails : questions juridiques Géoportail 2007

Le matin :
Cliquez sur la carte pour la copier.La Montée contre la montre de Saint Julien de Ratz. Tracé en jaune  -  © GEOPORTAIL 2007 

l'Après-midi:
Cliquez sur la carte pour la copierCourse en ligne 78,5km  -  © GEOPORTAIL 2007

cliquez sur le graphique pour le copier
L' Union Cycliste Voironnaise vous souhaite une excellente course.

Souvenir 2008

Dimanche 18 Mai 2008, dès 6h30 les membres de L' UC Voiron sont aux préparatifs...

centre ville de Voiron

Eglise Saint Bruno



Eglise Saint Bruno de Voiron.

Tribune et rampe de départ installées.









































Tout est prêt : l'épreuve et la fête peuvent commencer...


Nicolas Fritsch
Nicolas Fritsch de l' UCV est le dernier concurrent à partir ; il sera premier de l'épreuve : contre la montre de la montée de Saint Julien de Ratz en 18'29,6"



Cliquez sur la flèche verte pour voir photos & vidéos...






















Contre la montre St Julien de RatzLa montée (contre la montre) tracé en jaune   © GEOPORTAIL 2007 

Edwige Pittel
Alexandre Lauffray
La championne de France, Edwige Pittel a participé à l' épreuve




David Polveroni



















Cédric Langlois


Olivier Buisson

Course en Ligne vers St Etienne de Crossey
Départ fictif en jaune ( Voiron - Saint Etienne de Crossey ),                                © GEOPORTAIL 2007
Boucle bleue à faire 13 fois ,
montée finale 3,5km en rouge, arrivée St Aupre le haut . 

 

Déplacez la bande de défilement pour voir la droite du peloton, et F11 pour plein écran !

Arrivée à Saint Aupre le Haut après 3,5km de montée.



Nicolas Fritsch vainqueur du contre la montre est félicité par M. Revil, le Maire de Voiron.

Les trois premiers de la course en ligne de l'après-midi.

Les trois premiers du contre la montre Voiron - St Julien de Ratz
 

1- Nicolas Fritsch , 2- Remy Triboulet , 3- Gilles Tresserre
Les trois premiers pass cyclisme

et les trois premiers du classement général : 1- Nicolas Fritsch , 2- Rémy Triboulet , 3- Gilles Tresserre

1- Nicolas Fritsch , 2- David Polveroni , 3- Léo Peters

Les trois premiers du championnat Isère : Nicolas Fritsch a très bien défendu les couleurs de l' Union Cycliste Voironnaise ! David Polveroni pourtant loin au classement général se classe par chance second iserois. Léo Peters est 3ème.
Bravo !

Retrouvez les résultats complets sur le site de l' UCV : cliquez sur la feuille de résultats

cliquez pour voir les résultats complets !



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16 mai 2008 5 16 /05 /mai /2008 13:22

Mercredi 14 mai, en fin d'aprè-midi, Geoffrey B. et Pascal S. se donnent rendez vous à Voiron pour un petit tour de récupération dans les Chambarans.

Paysage très verdoyant avec des noyers.

Itinéraire suivi en rouge, 73km et un peu plus de 1000m de dénivelé.     © GEOPORTAIL 2007

Chambarans entre Morette et CrasLe Vercors en arrière plan... avec des nuages menaçants...




                       
Très à l'aise, Geoffrey me fait faire un exercice de fractionné ; au cardio, cela varie de 120 à 187 battements par minute... de quoi vraiment tirer la langue !


vers VatilieuJe crois bien que l'on va se faire arroser...

 

Déplacez la barre de défilement pour voir la partie droite de la photo... et F11 pour affichage pleine page !

Gagné ! Gratuite et agréable, cette averse orageuse nous rafraichit avec ses milliers de petites piques fraiches dans le dos... On arrive au col Lachard 695m.
Benjamin est connaisseur et apprécie... n'est ce pas ?

Descente du Col de Parménie vers TullinsAprès la pluie, le beau temps ! Après le col de Parménie 576m, le soleil revient ...

 

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Published by Geoffrey & Pascal - dans entrainement vélo
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13 mai 2008 2 13 /05 /mai /2008 21:31
Dernières sorties de ski de rando les we du 1er mai & 8 mai 2008

On monte à la Cime CaronParking de Caron 2100m

Val Thorens, aiguilles Peclet & Polset
Station de Val Thorens 2300m, aiguilles de Peclet 3561m et Polset 3531m


Panorama vu du Mont de la Chambre 2800m

vue du col de Thorens 

Déplacez la barre de défilement pour voir la partie droite de la photo... et F11 pour affichage pleine page !
Panorama vu du Col de Thorens 3100m.

Pointe du BouchetPointe du Bouchet 3420m

Pointe de la MassePointe de la Masse 2804m, magnifique belvédère à faire !


Aiguille du FruitCime de Caron 3195m -       Aiguille du Fruit 3051m --->





Téléphérique de la cime Caron




Il faut 3 minutes à ce telephérique pour grimper de 2300m à 3200m et  40 fois plus de temps  en ski de rando...
Aiguilles Peclet et Polset

Montées en rouge, descentes en jaune           © GEOPORTAIL 2007
Départ des Ménuires 1790m (D), montée à la Cime Caron 3195m (1), descente au Plan Bouchet 2344m (2), montée au col du Bouchet 3240m (3), descente au Plan Bouchet (2), montée au col Rosaël 3004m (4) et retour aux "Mémés".

Pause au
col de l'Audizin 2950m

Les ménuires 1400m plus bas...
Brèche Rosaël

Redescente par la
brèche Rosaël


Rochers & pointe Rénod
Rochers & pointe Rénod 3384m



vue du col de ThorensCouleur du soir sur Peclet Polset

La station est fermée... ... Le paysage est grandiose ! Pas un bruit ! Descente au crépuscule une fois de plus ! Arrivée à la voiture à 21h30, complètement "ramassé", après 2950m de dénivelé...
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